Los que se enferman de la calma es que no conocen la tormenta

Dorothy Parker (Escritora estadounidense, 1893-1967)

Dorothy Parker, nacida como Dorothy Rothschild (Long Branch, Nueva Jersey, 22 de agosto de 1893-Nueva York, 7 de junio de 1967), fue una cuentista, dramaturga, crítica teatral, humorista, guionista y poetisa estadounidense. Muy conocida por su cáustico ingenio, su sarcasmo y su afilada pluma a la hora de captar el lado oscuro de la vida urbana en el siglo XX. Durante la década de 1930, la autora, de tendencia izquierdista, desarrolló una intensa actividad política ayudando a fundar la Anti-Nazi League («Liga antinazi») en Hollywood. Durante el periodo de la guerra civil española fue una muy activa defensora de la causa republicana, participando en campañas de recaudación de fondos para dicha causa e incluso realizando un viaje a España.

Para mí vivir es no tener prisa, sentir curiosidad y compasión, compartir un vaso de vino o un trozo de pan y aprender a estar solo para estar en compañía

Carmen Martín Gaite (Escritora española, 1925-2000)

Carmen Martín Gaite (Salamanca, 8 de diciembre de 1925-Madrid, 23 de julio de 2000) fue una escritora española, una de las figuras más importantes de las letras hispánicas del siglo XX. Recibió, entre otros, el Premio Príncipe de Asturias de las Letras, en 1988. Hizo también crítica literaria, especialmente en Diario 16, y colaboró en los guiones de series para Televisión Española como Santa Teresa de Jesús (1982) y Celia (1989), serie infantil basada en los cuentos de la escritora madrileña Elena Fortún (1886-1952), de la que se declaró gran seguidora. Tradujo Madame Bovary, Cumbres borrascosas, Jane Eyre y obras de Primo Levi, Virginia Woolf y Natalia Ginzburg.

Adapta tu mentalidad para que las cosas que te pasen no te destruyan, sino que te hagan más fuerte

Marco Aurelio (Co-emperador romano y filósofo, 121-180 d.C.)

Marco Aurelio Antonino Augusto (apodado el Sabio o el Filósofo ) (26 de abril de 121 – 17 de marzo de 180) nacido en Roma, fue co-emperador del Imperio romano desde el año 161 hasta el año de su muerte en 180. Fue el último de los llamados Cinco Buenos Emperadores, tercero de los emperadores de origen hispano y está considerado como una de las figuras más representativas de la filosofía estoica. Marco Aurelio y Lucio Vero fueron hijos adoptivos de Antonino Pío por mandato de Adriano y los dos primeros que imperaron conjuntamente en la historia de Roma. La gran obra de Marco Aurelio, Meditaciones, escrita en griego helenístico durante las campañas de la década de 170, todavía está considerada como un monumento al gobierno perfecto.

Me dijeron que siguiera mis sueños… así que me volví a dormir

María Fernanda Heredia (Escritora ecuatoriana de cuentos y novelas, 1970-actualidad)

María Fernanda Heredia Pacheco (Quito, 1 de marzo de 1970-actualidad) es una escritora ecuatoriana. Se especializa en cuentos y novelas dirigidas al público infantil y juvenil. Ha publicado más de cincuenta libros entre cuentos, novelas y relatos. Sus obras circulan en toda Latinoamérica, España y Estados Unidos. Ha recibido en cinco ocasiones el Premio Nacional de Literatura Infantil y Juvenil Darío Guevara Mayorga, además del Premio Latinoamericano de Literatura Infantil y Juvenil Norma-Fundalectura, por su novela Amigo se escribe con H.

Los premios se encuentran al final de la competición y no al principio. La copa se gana después de mucho cansarse, sudar y sufrir

Og Mandino (Escritor estadounidense, 1923-1996)

Agustine Og Mandino (12 de diciembre de 1923 – 3 de septiembre de 1996) fue un escritor estadounidense y autor del best seller El vendedor más grande del mundo. Se han vendido alrededor de cincuenta millones de copias de sus libros, que han sido traducidos a varios idiomas. Ensayista y psicólogo, es considerado como uno de los mayores especialistas mundiales en la escritura de libros de autoayuda. Su principal mensaje es “hazlo ahora” y recomendaba, con matices cristianos, las acciones repetitivas para formar buenos hábitos. Sus trabajos están fuertemente influenciados por el estilo de Napoleón Hill, W. Clement Stone y Emmett Fox.

Siempre son los mejor recibidos aquellos regalos que toman todo su valor de quien los hace

Ovidio (Poeta romano, 43 adC-17 ddC.)

Publio Ovidio Nasón (latín: Publius Ovidius Naso; Sulmona, 20 de marzo del 43 a. C. – Tomis, actual Constanza, 17 d. C.) fue un poeta romano. Sus obras más conocidas son Arte de amar y Las metamorfosis, ambas en verso; la segunda recoge relatos mitológicos procedentes del mundo griego adaptados a la cultura latina de su época; también gozaron de cierta fama las Heroidas, cartas de grandes enamoradas, y sus Tristia, poemas elegíacos en que lamenta su destierro.

Siempre y cuando tengas el coraje y el sentido del humor, nunca es demasiado tarde para empezar una nueva vida

Barbara de Angelis (Escritora y consultora estadounidense, 1951-actualidad)

Barbara De Angelis (nacida el 4 de marzo de 1951-actualidad) es una escritora, consultora y profesora y estadounidense. De Angelis es conocida por sus libros que ayudan a las personas a encontrar la pareja adecuada. Ha escrito catorce libros en estos campos, incluidos los libros más vendidos del New York Times How to Make Love All the Time, Secrets About Men Every Woman Should Know, Are You The One for Me? Y momentos reales. Su infomercial «Making Love Work» ganó un premio como Mejor Infomercial de 1994. Tuvo un programa de entrevistas de corta duración en CBS durante el día a principios de 1991.

Si se necesita un sacrificio, renuncio a mi parte y agarro la suya 

Mario Moreno, «Cantinflas» (Actor y comediante mexicano, 1911-1993)

Mario Fortino Alfonso Moreno Reyes (Ciudad de México, 12 de agosto de 1911- Ciudad de México, 20 de abril de 1993), conocido como Mario Moreno y por su apodo Cantinflas, fue un actor, productor, guionista y comediante del cine mexicano. El personaje se asoció y se sigue asociando con la identidad nacional de México y le permitió a Cantinflas establecer una larga y exitosa carrera cinematográfica que incluyó una incursión en Hollywood. Se convirtió en un ícono mexicano y su legado perdura hasta nuestros días e incluso Charlie Chaplin comentó una vez que era el mejor comediante vivo para entonces. En los Estados Unidos, es recordado como coprotagonista con David Niven en la película ganadora del Óscar a la Mejor Película titulada La Vuelta al Mundo en 80 Días, por la cual Moreno ganó un Globo de Oro al Mejor Actor – Comedia o musical.

Sólo cerrando las puertas detrás de uno se abren ventanas hacia el porvenir.

Françoise Sagan, cuyo nombre real era Françoise Quoirez (Cajarc, Lot, 21 de junio de 1935 – Honfleur, Calvados, 24 de septiembre de 2004), fue una escritora francesa, a menudo considerada como integrante de la Nouvelle Vague, pues también dirigió varias películas. Hija de empresarios acomodados, había publicado su primera novela Buenos días, tristeza (Bonjour tristesse) en 1954, a los 18 años y bajo un seudónimo extraído del libro En busca del tiempo perdido de Marcel Proust. La obra fue llevada al cine por el director estadounidense Otto Preminger. Entre los temas favoritos de Sagan destacaron la vida fácil, los coches rápidos, las residencias burguesas, el sol, una mezcla de cinismo, de sensualidad, de indiferencia y de ociosidad.

No te dejes intimidar por lo que no sabes. Puede ser tu mayor fortaleza y la clave para hacer las cosas de un modo diferente a los demás

Sara Blakely (Empresaria estadounidense, 1971-actualidad)

Sara Treleaven Blakely (Clearwater, Florida; 27 de febrero de 1971-actualidad) es una empresaria y filántropa estadounidense, fundadora de Spanx, una empresa estadounidense de pantalones y mallas, fundada en Atlanta. En 2012, Blakely fue incluida en la lista anual «Time 100», de la revista Time, de las 100 personas más influyentes del mundo. Forbes la catalogó como la 93.º mujer más poderosa del mundo. En 2006, Blakely lanzó la Fundación Sara Blakely para ayudar a las mujeres a través de la educación y la formación empresarial.

El mundo cambia con tu ejemplo, no con tu opinión

Pablo Coelho (Dramaturgo brasileño, 1947-actualidad)

Paulo Coelho de Souza (24 de agosto de 1947, Río de Janeiro) es un novelista, dramaturgo y letrista brasileño.Es uno de los escritores más leídos del mundo con más de 150 millones de libros vendidos en más de 150 países (224 territorios), traducidos a 80 lenguas. Desde octubre de 2002 es miembro de la Academia Brasileña de las Letras. Ha recibido destacados premios y reconocimientos internacionales, como la prestigiosa distinción Chevalier de L’Ordre National de La Legion d’Honneur del gobierno francés, la Medalla de Oro de Galicia y el premio Crystal Award que concede el Foro Económico Mundial, entre muchos otros premios que ha obtenido gracias a su gran éxito.

Cada día trae nuevas opciones

Martha Beck (Escritora y socióloga estadounidense, 1962-actualidad)

Martha Nibley Beck (nacida en Provo, Utah, el 29 de noviembre de 1962-actualidad) es una autora, coach, oradora y socióloga estadounidense. Tiene títulos de licenciatura, master y doctorado por la Universidad de Harvard. Recibió atención nacional después de la publicación en 2005 de su best-seller, Leaving the Saints: How I Lost the Mormons and Found My Faith, en el que relata sus experiencias de supervivencia al abuso sexual. Además de ser autor de varios libros, Beck es columnista de Oprah Daily.

Que nuestras «meditaciones del día» sigan haciéndonos reflexionar ,un poco cada día, sobre lo realmente importante y haga nacer en nuestros corazones cosas como la amistad, la familia, la honestidad, la confianza, el respeto, el esfuerzo, la superación, la empatía…

¡FELIZ NAVIDAD!

Meditáldia (2005-2025)

Meditáldia, surge de la decisión de uno de sus creadores (Enrique)  de encontrar un ratito cada día para pensar, mirarse hacia adentro, aterrizar en el suelo para abandonar los problemas cotidianos y centrar su vida en lo verdaderamente importante. La excusa era una cita que empezó a compartir con los amigos por correo electrónico, la lista de distribución creció y creció, por nuevas amistades, re-envios, peticiones y el boca a boca. Entre esos amigos, hubo uno de ellos muy especial (Luis) que se identificó con la idea y se puso a enriquecerla convirtiéndola en suya. De manera espontánea, de nuestras conversaciones, y viendo la dimensión que tomaba el grupo, se pensó en la posibilidad de hacerlo en forma de web y ampliar sus contenidos y objetivos. Lo que tenga que ser, será… la única intención es arrancar una sonrisa, un suspiro, un «es verdad», un «hoy puedo» o un «tengo razones para dejar de sufrir».

Comprender lo que eres es mucho más importante que perseguir aquello que crees que deberías ser

Jiddu Krishnamurti (Filósofo indio-estadounidense, 1895-1986)

Jiddu Krishnamurti (Andhra Pradesh, India, 11 de mayo de 1895–Ojai, California, Estados Unidos, 17 de febrero de 1986), fue un conocido escritor y orador en materia filosófica y espiritual indio-estadounidense. Sus principales temas incluían la revolución psicológica, el propósito de la meditación, las relaciones humanas, la naturaleza de la mente y cómo llevar a cabo un cambio positivo en la sociedad global. Escribió muchos libros, entre otros: La libertad primera y última libertad, La única revolución y Las notas de Krishnamurti. A la edad de 90 años dio una conferencia en la ONU acerca de la paz y la conciencia, y recibió la Medalla de la Paz de la ONU en 1984.

Los hombres poco profundos creen en la suerte… los hombres fuertes creen en causa y efecto

Ralph Waldo Emerson (Poeta y pensador estadounidense, 1803-1882)

Ralph Waldo Emerson (Boston, Massachusetts, 25 de mayo de 1803 – Concord, Massachusetts, 27 de abril de 1882) fue un escritor, filósofo y poeta estadounidense. Líder del movimiento del trascendentalismo a principios del siglo XIX, sus enseñanzas contribuyeron al desarrollo del movimiento del «Nuevo Pensamiento», a mediados del siglo XIX. El trabajo de Emerson no solo influenció a sus contemporáneos como Whitman y Thoreau, sino que continuaría influenciando pensadores y escritores en los Estados Unidos y en todo el mundo hasta el momento. Nietzsche y William James reconocieron la influencia del «Sabio de Concord».

Como estoy descansando, no tengo tiempo para trabajar

Miguel de Unamuno (Escritor de la generación del 98, 1864-1936)

Miguel de Unamuno y Jugo (Bilbao, 29 de septiembre de 1864-Salamanca, 31 de diciembre de 1936) fue un escritor y filósofo español perteneciente a la generación del 98. En su obra cultivó gran variedad de géneros literarios como novela, ensayo, teatro y poesía. Fue, asimismo, diputado del Congreso de los Diputados de 1931 a 1933 por la circunscripción de Salamanca. Fue nombrado rector de la Universidad de Salamanca tres veces; la primera vez en 1900 y la última, de 1931 hasta su destitución, el 22 de octubre de 1936, por orden de Franco.

La memoria puede fallar, pero la dignidad nunca se pierde

Mercè Boada (Neuróloga española especialista en deterioro cognitivo, 1948-actualidad)

Mercè Boada y Rovira (Barcelona, 14 de octubre de 1948) es una neuróloga española que ha dedicado su trayectoria profesional a las enfermedades neurodegenerativas. Más concretamente a la demencia y a la enfermedad de Alzheimer. Fue cofundadora de la Fundación ACE, una entidad privada sin ánimo de lucro que se dedica al diagnóstico, tratamiento, investigación y ayuda a las personas con Alzheimer y a sus familiares. Boada recibió la Cruz de Sant Jordi del Gobierno de Cataluña en el 2016.

¡Una disculpa es el pegamento de la vida! ¡Puede reparar casi cualquier cosa! 

Lynn Johnston (Escritora gráfica canadiense, 1947-actualidad)

Lynn Johnston CM OM (nacida el 28 de mayo de 1947-actualidad) es una caricaturista y autora canadiense, conocida principalmente por su tira cómica en periódicos For Better or For Worse. Fue la primera mujer y la primera canadiense en ganar el Premio Reuben de la National Cartoonist Society. El 13 de marzo de 2014, la Biblioteca y Archivos de Canadá anunció que había adquirido material para agregar a su colección Johnston, incluyendo 3282 dibujos, 296 acuarelas, 244 fotografías, alrededor de 3,5 millones de elementos textuales y algunos otros objetos.

Amar no es poseer, sino reconocer la belleza del alma en el otro

Platón (Filósofo griego maestro de Aristóteles, 427-347 adC.)

Platón ​( Atenas o Egina,​ c. 427-347 a. C.)​ fue un filósofo griego seguidor de Sócrates y maestro de Aristóteles. En 387 fundó la Academia, institución que continuaría su marcha a lo largo de más de novecientos años y a la que Aristóteles acudiría desde Estagira a estudiar filosofía alrededor del 367, compartiendo, de este modo, unos veinte años de amistad y trabajo con su maestro. Platón participó activamente en la enseñanza de la Academia y escribió, siempre en forma de diálogo, sobre los más diversos temas, tales como filosofía política, ética, psicología, antropología filosófica, epistemología, gnoseología, metafísica, cosmogonía, cosmología, filosofía del lenguaje y filosofía de la educación; intentó también plasmar en un Estado real su original teoría política.

Las personas más generosas son aquellas que dan en silencio sin esperanza de elogios o recompensas

Carol Ryrie Brink (Escritora estadounidense, 1895-1981)

Carol Ryrie Brink (28 de diciembre de 1895 – 15 de agosto de 1981) fue una escritora estadounidense con más de treinta libros para jóvenes y adultos. Su novela Caddie Woodlawn ganó la Medalla Newbery de 1936 y el Premio Lewis Carroll Shelf en 1958. Brink recibió un doctorado honorario en letras de la Universidad de Idaho en 1965. Escribió ficción a lo largo de su vida, y agregó poesía y pintura a sus logros posteriores.

Cuanto más difícil sea el plan, más orgulloso estarás de el. Y si es imposible mejor aún porque en el fracaso tendrás también la gloria

Robe Iniesta (Cantante, guitarrista y compositor español, 1962-2025)

Roberto Iniesta Ojea (Plasencia, Cáceres, 16 de mayo de 1962-Plasencia, 10 de diciembre de 2025), conocido simplemente como Robe, fue un cantante, guitarrista y compositor español; popular por ser fundador e imagen del grupo de rock Extremoduro. Con su banda certificó numerosos discos de platino y algunos de sus álbumes de estudio llegaron al primer puesto de las listas de venta españolas. Tras ello, decidió emprender un proyecto independiente bajo el nombre de Robe. Este daría cuatro álbumes de estudio que alcanzaron el discos de oro en su año de lanzamiento y tres de ellos llegarían a lo más alto de las listas de venta españolas.

Valor. Amabilidad. Amistad. Carácter. Estas son las cualidades que nos definen como seres humanos y nos llevan, a veces, a la grandeza

Raquel Palacio (Escritora estadounidense de narrativa juvenil, 1963-actualidad)

Raquel Palacio (Nueva York, 13 de julio de 1963) es una escritora estadounidense de narrativa juvenil, autora de la saga de novelas Wonder que firma sus libros con el nombre de R.J. Palacio. Su estilo se caracteriza por el uso de frases cortas y sencillas, sin apenas recursos literarios, con la idea de que aproximarse al nivel lingüístico de los jóvenes. En cuanto al contenido, en Estados Unidos sus libros se incluyen como lecturas curriculares en numerosos centros educativos siendo empleado por los y las docentes para plantear al alumnado debates sobre valores humanos y sociales o para tratar temas como el acoso escolar.

No todo lo que se enfrenta puede cambiarse, pero nada puede cambiar si no se enfrenta

James Baldwin (Escritor activista estadounidense, 1924-1987)

James Arthur Baldwin (Nueva York, 2 de agosto de 1924-Saint-Paul de Vence, 1 de diciembre de 1987) fue un novelista, dramaturgo, ensayista, poeta y activista por los derechos civiles estadounidense. Conocido por obras como Notas de un hijo nativo, La próxima vez el fuego, Ve y dilo en la montaña y El cuarto de Giovanni, abrió nuevos horizontes literarios al explorar los temas raciales, sexuales y sociales en sus obras.

Los hombres que intentan algo y fracasan son infinitamente mejores que aquellos que intentan no hacer nada y tiene éxito

Martyn Lloyd-Jones (Médico y pastor protestante galés, 1899-1981)

David Martyn Lloyd-Jones (20 de diciembre de 1899-1 de marzo de 1981) fue un médico, pastor protestante y predicador galés que influyó en la época de reformación del movimiento evangélico británico en el siglo xx. Tras obtener un doctorado en medicina, cambió su carrera para dedicarse al ministerio, pastoreando la Capilla de Westminster en Londres y teniendo un gran impacto a través de sus sermones y escritos. Su enfoque se caracterizaba por una predicación «lógica y ardiente», que a menudo combinaba su formación médica con una profunda dependencia del Espíritu Santo y de la Biblia.